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懷孕可以吃巧克力嗎

患者:女,22歲

病情描述:
懷孕可以吃巧克力嗎
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕期吃些巧克力是很有益處的,巧克力中還含有各種天然的物質(zhì),其中含有豐富的鎂,它是脂肪酸代謝的催化劑,是胎兒腦發(fā)展所需要的物質(zhì),而其中的鈣、磷、鐵對嬰兒的發(fā)育能起到良好促進效果,另外,巧克力中所含的抗氧化成分還能防止低密度脂蛋白在膽固醇中氧化,可以幫助準媽媽有效舒緩壓力。巧克力甚至被譽為最佳“分娩食品”,正是因為它其中的營養(yǎng)成分豐富,較多的鋅、維生素和碳水化合物是重要的營養(yǎng)補充,尤其是在臨產(chǎn)之前,孕媽媽吃些巧克力可以補充體力,讓身體更能承受分娩的體力消耗。
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