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油桃孕婦可以吃嗎孕婦如何正確吃油桃

患者:女,26歲

病情描述:
油桃孕婦可以吃嗎孕婦如何正確吃油桃
共1個(gè)回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
油桃是一種營養(yǎng)比較豐富的水果,含有多種人們需要的營養(yǎng)素。一個(gè)新鮮油桃所含的維生素c,幾乎可以滿足成人一天所需。維生素c不僅有助于身體吸收鐵和維護(hù)免疫系統(tǒng),而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關(guān)重要,膠原還能促進(jìn)傷口結(jié)疤,對傷口愈合十分重要。油桃養(yǎng)胃潤腸,更主要的是還補(bǔ)血,含糖份也高,對大人小孩都好,懷孕的人喜歡吃就吃一點(diǎn),不要暴飲暴食就行了。
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