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孕婦能不能吃海石花

患者:女,24歲

病情描述:
孕婦能不能吃海石花
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
懷孕的時候可以吃一些少量的海石花,含豐富的鈣、磷、礦物質(zhì)、膠原蛋白和多種維生素,懷孕期間保持營養(yǎng)均衡,胎兒發(fā)育需要各種營養(yǎng),而由于不同食物所含的營養(yǎng)素不同,所以我們需要食用的食物種類也要多種多樣。基本上想要保證營養(yǎng)均衡,主要的六大類食物不能忽視:五谷根莖類、奶類、魚肉豆蛋類、蔬菜類、水果類、油脂類。在這些中如果偏廢或偏食哪一類食物,將平衡狀態(tài)打破,不利于寶寶成長。
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