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怎么預(yù)防膝蓋風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

患者:女,36歲

病情描述:
我奶奶有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎好幾年了,害怕自己以后也會有,怎么預(yù)防膝蓋風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎?
共2個回答
張艷凱 副主任醫(yī)師 去掛號
開封市中心醫(yī)院 三甲 全科
預(yù)防膝關(guān)節(jié)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法很多,人們要注意祛除體內(nèi)水分,不僅要通過藥物和食物來祛除體內(nèi)的水分,還要通過運動和接觸陽光來祛除水分。人們應(yīng)該選擇適合自己的方法。建議不要太怕曬太陽,應(yīng)與太陽適當接觸,這樣可以增強抵抗力,排除體內(nèi)多余的水分。
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
生活中預(yù)防膝關(guān)節(jié)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法很多。人們應(yīng)該根據(jù)自己的生活條件和身體素質(zhì)來選擇自己的方法。首先,人們應(yīng)該遠離濕衣服、床單、被套、生活環(huán)境等,盡量保持膝蓋接觸的東西干燥。此外人們可以通過多吃能排濕氣的食物和茶來保持健康。
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