空調(diào)房內(nèi)頻繁咳嗽可能與空氣干燥、冷空氣刺激、過敏原積累、呼吸道感染等因素有關(guān),可通過加濕空氣、調(diào)節(jié)溫度、清潔空調(diào)濾網(wǎng)、對癥用藥等方式緩解。
1、空氣干燥
空調(diào)制冷會降低空氣濕度,導(dǎo)致咽喉黏膜干燥引發(fā)咳嗽。建議使用加濕器維持濕度在40%-60%,或放置一盆清水增加濕度。
2、冷空氣刺激
低溫氣流直接刺激氣道可能誘發(fā)反射性咳嗽。避免冷風(fēng)直吹,將室溫控制在26℃左右,外出前可提前關(guān)閉空調(diào)適應(yīng)溫差。
3、過敏原積累
空調(diào)濾網(wǎng)積聚的塵螨、霉菌等過敏原可能引發(fā)過敏性咳嗽。每兩個月清洗一次濾網(wǎng),咳嗽發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、孟魯司特鈉或布地奈德霧化劑。
4、呼吸道感染
密閉環(huán)境易傳播病原體,可能伴有咽痛、發(fā)熱等癥狀。若咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)黃痰,需排查支原體肺炎等感染,醫(yī)生可能開具阿奇霉素、左氧氟沙星或氨溴索等藥物。
日常注意多飲溫水,咳嗽期間避免食用辛辣刺激食物,若調(diào)整環(huán)境后癥狀無改善建議呼吸科就診。