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腓腸肌肌腱炎原因

患者:男,37歲

病情描述:
最近小腿有些疼,去醫(yī)院檢查出了腓腸肌肌腱炎,腓腸肌肌腱炎原因?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腓腸肌肌腱炎可能由運(yùn)動(dòng)過度、肌肉疲勞、外傷撕裂、鈣化沉積等原因引起,通常表現(xiàn)為小腿后側(cè)疼痛、局部腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。

1、運(yùn)動(dòng)過度

長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)跳躍或跑步等動(dòng)作會(huì)導(dǎo)致肌腱反復(fù)牽拉損傷。建議減少高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),采用冰敷緩解炎癥,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或洛索洛芬鈉片。

2、肌肉疲勞

肌肉力量不足時(shí)突然增加運(yùn)動(dòng)量易引發(fā)肌腱代償性勞損。需加強(qiáng)腓腸肌離心訓(xùn)練,配合超聲波治療,急性期可選用塞來昔布膠囊、依托考昔片或艾瑞昔布片。

3、外傷撕裂

直接撞擊或踝關(guān)節(jié)過度背屈可能導(dǎo)致肌腱部分撕裂。需通過MRI明確損傷程度,嚴(yán)重者需手術(shù)修復(fù),藥物可選擇外用酮洛芬凝膠、口服布洛芬緩釋膠囊或美洛昔康片。

4、鈣化沉積

肌腱退變后鈣鹽異常沉積會(huì)引發(fā)慢性炎癥。沖擊波治療可促進(jìn)鈣化灶吸收,藥物推薦使用萘普生鈉片、醋氯芬酸緩釋片或吡羅昔康貼片。

日常應(yīng)避免突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,運(yùn)動(dòng)前后充分拉伸腓腸肌,選擇緩沖性能好的運(yùn)動(dòng)鞋,疼痛持續(xù)超過兩周需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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