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髕肌腱炎是怎么回事

患者：男，39歲

病情描述:
最近一直會感到關(guān)節(jié)疼痛，去檢查是髕肌腱炎，髕肌腱炎是怎么回事？
共1個回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

髕肌腱炎可能由運動過度、姿勢不當、退行性變、免疫因素等原因引起，可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、運動過度

重復跳躍或奔跑動作導致肌腱微損傷，表現(xiàn)為膝前下方刺痛。建議暫停劇烈運動，局部冰敷緩解腫脹。

2、姿勢不當

運動時膝關(guān)節(jié)力線異常增加肌腱負荷，伴隨上下樓梯疼痛。需調(diào)整運動姿態(tài)，穿戴護膝分散壓力。

3、退行性變

肌腱血供減少導致彈性下降，可能與年齡增長有關(guān)，常見晨起僵硬。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑、玻璃酸鈉注射液等藥物。

4、免疫因素

類風濕關(guān)節(jié)炎等疾病引發(fā)炎癥反應，伴隨關(guān)節(jié)對稱性腫痛。需治療原發(fā)病，嚴重者需行肌腱清理術(shù)或髕腱重建術(shù)。

急性期避免深蹲動作，恢復期可進行直腿抬高訓練增強股四頭肌力量，飲食注意補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進肌腱修復。

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