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鈉過多對人體有什么作用

患者:男,24歲

病情描述:
檢查身體的時候發(fā)現(xiàn)體內的鈉過多,這對自身有什么作用?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內科

鈉過多可能引起高血壓、水腫、腎臟負擔加重、電解質紊亂等問題。過量鈉攝入主要與飲食過咸、加工食品攝入過多、腎臟排泄功能下降、內分泌失調等因素有關。

1. 飲食過咸

長期高鹽飲食會導致血容量增加,建議每日食鹽攝入不超過5克,減少腌制食品和醬油使用。

2. 加工食品

香腸、罐頭等加工食品含大量隱形鈉,選擇新鮮食材,閱讀食品標簽控制鈉攝入量。

3. 腎臟異常

慢性腎病等疾病會影響鈉排泄,可能伴隨尿量改變和乏力,需遵醫(yī)囑使用呋塞米等利尿劑。

4. 激素紊亂

醛固酮增多癥等內分泌疾病會導致鈉潴留,表現(xiàn)為頑固高血壓,可使用螺內酯等藥物治療。

建議保持低鈉飲食,適量運動促進排汗,定期監(jiān)測血壓,出現(xiàn)頭痛、水腫等癥狀及時就醫(yī)檢查。

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