美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

扁平足的早期癥狀

患者:女,30歲

病情描述:
我前段時(shí)間被診斷有扁平足早期,扁平足的早期癥狀?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

扁平足的早期癥狀主要有足弓塌陷、行走易疲勞、足部疼痛、步態(tài)異常。

1、足弓塌陷:

站立時(shí)足弓內(nèi)側(cè)與地面接觸面積增大,可通過定制鞋墊或足弓支撐器緩解,避免長時(shí)間負(fù)重站立。

2、行走易疲勞:

短距離行走后出現(xiàn)小腿酸脹,建議選擇緩沖性能好的運(yùn)動(dòng)鞋,配合足底肌肉鍛煉如踮腳訓(xùn)練。

3、足部疼痛:

足底內(nèi)側(cè)或足跟處鈍痛,可能與脛后肌腱功能不全有關(guān),急性期可冷敷,疼痛持續(xù)需排除跖筋膜炎。

4、步態(tài)異常:

行走時(shí)足部過度內(nèi)旋導(dǎo)致八字步態(tài),兒童患者需家長觀察其鞋底磨損是否對(duì)稱,成人可進(jìn)行平衡訓(xùn)練矯正。

建議控制體重減輕足部負(fù)荷,避免穿平底鞋,定期進(jìn)行足踝穩(wěn)定性訓(xùn)練,若癥狀加重需至足踝外科就診評(píng)估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>