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五十歲男人腿軟是怎么回

患者:男,50歲

病情描述:
平時(shí)我坐辦公室的時(shí)間還是比較久的,基本沒功夫去鍛煉,五十歲男人腿軟是怎么回事?
共1個(gè)回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科

五十歲男性腿軟可能由缺鈣、過度疲勞、腰椎間盤突出、腦供血不足等原因引起,可通過補(bǔ)鈣、休息理療、藥物緩解、血管擴(kuò)張等方式改善。

1、缺鈣

中老年男性鈣質(zhì)吸收能力下降可能導(dǎo)致下肢無力,表現(xiàn)為行走時(shí)腿軟。建議增加乳制品、豆制品攝入,可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3、葡萄糖酸鈣、維D鈣咀嚼片等補(bǔ)鈣制劑。

2、過度疲勞

長期負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉乳酸堆積會(huì)引發(fā)暫時(shí)性腿軟。應(yīng)避免長時(shí)間站立,通過熱敷、按摩促進(jìn)血液循環(huán),無須特殊藥物治療。

3、腰椎間盤突出

腰椎神經(jīng)受壓可能導(dǎo)致下肢無力伴腰腿疼痛,與久坐或椎體退變有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺、塞來昔布、乙哌立松等藥物,嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)。

4、腦供血不足

動(dòng)脈硬化或頸椎病導(dǎo)致的大腦缺血可能引發(fā)間歇性腿軟,常伴頭暈?zāi)垦?。需控制血壓血脂,醫(yī)生可能開具阿司匹林、尼莫地平、倍他司汀等改善循環(huán)藥物。

建議定期進(jìn)行骨密度和頸動(dòng)脈超聲檢查,保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳或快走,避免高鹽高脂飲食,若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)神經(jīng)內(nèi)科就診。

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