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胃炎可以喝牛奶燒仙草嗎

患者：女，23歲

病情描述:
前一陣一直在喝燒仙草，這兩天檢查出有胃炎，我還想接著喝燒仙草，胃炎可以喝牛奶燒仙草嗎？
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃炎患者可以適量飲用牛奶或燒仙草，但需根據(jù)個體耐受性調(diào)整。牛奶可能緩解胃酸但部分人群會加重腹脹，燒仙草含糖量較高可能刺激胃酸分泌。

1、牛奶影響

牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣可暫時中和胃酸，但乳糖不耐受者可能出現(xiàn)腹脹腹瀉。急性胃炎發(fā)作期建議選擇低脂牛奶，每次不超過200毫升。

2、燒仙草成分

燒仙草含糖量較高且質(zhì)地粘稠，可能延緩胃排空。添加的珍珠等配料會增加消化負擔，建議去除配料并控制單次食用量在100克以內(nèi)。

3、飲用時機

避免空腹飲用冷飲，牛奶建議餐后1小時溫熱飲用，燒仙草可選擇午后作為加餐。出現(xiàn)反酸癥狀時應立即停止食用。

4、替代選擇

胃炎急性期優(yōu)先選擇無糖酸奶、米湯等低刺激飲品，緩解期可嘗試杏仁奶等植物蛋白飲料替代傳統(tǒng)乳制品。

胃炎患者飲食需遵循低脂低糖原則，發(fā)作期建議記錄飲食反應，持續(xù)不適需進行碳13呼氣試驗排除幽門螺桿菌感染。

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