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高血脂能吃金槍魚嗎

患者:女,33歲 提問于2020-06-01 18:05

病情描述:
我喜歡吃金槍魚,可我是高血脂患者,高血脂能吃金槍魚嗎?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
金槍魚可以降低血脂。研究人員從金槍魚中提取精制的金槍魚肽,具有快速的降血脂、降血壓效果,因此,高血脂能吃金槍魚。通過生活習(xí)慣干預(yù),可以減少心血管和腦血管疾病的危險。患者要以新鮮蔬菜、水果、低脂乳制品、富含膳食纖維的全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主,金槍魚是適合高血脂患者的食物。
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