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老人高血脂的飲食

患者:男,45歲

病情描述:
我爸爸體檢后發(fā)現(xiàn)有高血脂,醫(yī)生讓他注意飲食,老人高血脂的飲食有哪些?
共2個(gè)回答
黃金秀 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
滄州市人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
血脂升高是由于生活以及飲食習(xí)慣造成的,患有高血脂的老人要合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃一些新鮮的水果和蔬菜,少吃脂肪含量高的食物,不要喝酒,要加強(qiáng)體育鍛煉,控制體重,并且要定期到醫(yī)院復(fù)查,必要時(shí)需要使用藥物控制,可以多喝一些盲人茶,能夠改善高血脂癥。
劉穎 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
本溪市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
老人患了高血脂,可以吃一些維生素含量高的食物,比如說(shuō)辣椒,維生素C能夠改善機(jī)體微循環(huán),減少毛細(xì)血管脆性,維生素C還能夠降低膽固醇的含量,是天然的降脂食物,并且還具有殺菌調(diào)味以及驅(qū)寒等功效,高血脂的患者還可以吃大蒜,大蒜具有抗菌消炎的作用,能夠調(diào)節(jié)血糖,保護(hù)心腦血管,有效的緩解高血脂的癥狀。
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