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兒童干眼癥食療

患者:男,8歲

病情描述:
孩子眼睛最近特別干澀,去醫(yī)院檢查說有干眼癥,這個在食療方面應(yīng)該怎么治?
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

兒童干眼癥可通過適量食用胡蘿卜、深海魚、藍(lán)莓、菠菜等食物輔助緩解癥狀,也可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)評估,在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合飲食調(diào)整與藥物治療。

一、食物

1. 胡蘿卜

富含β-胡蘿卜素,可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,幫助維持角膜健康。建議家長將胡蘿卜蒸熟后搗泥或榨汁,每周食用3-4次。

2. 深海魚

三文魚、鱈魚等含Omega-3脂肪酸,可減輕眼部炎癥。家長需注意剔除魚刺,每周安排2-3次清蒸或煮湯。

3. 藍(lán)莓

花青素具有抗氧化作用,可保護(hù)視網(wǎng)膜細(xì)胞。建議選擇新鮮藍(lán)莓,每日10-15粒作為加餐,避免空腹食用。

4. 菠菜

葉黃素和玉米黃質(zhì)有助于過濾有害藍(lán)光。烹飪時快速焯水去除草酸,每周3次與雞蛋或豆腐搭配。

二、藥物

1. 玻璃酸鈉滴眼液

模擬天然淚液成分,適用于輕度干眼癥。使用前需排除過敏史,家長應(yīng)監(jiān)督孩子避免揉眼。

2. 聚乙烯醇滴眼液

形成保水膜延緩淚液蒸發(fā)。需配合人工淚液使用,用藥后閉眼休息1分鐘效果更佳。

3. 維生素A棕櫚酸酯眼用凝膠

修復(fù)角膜上皮損傷,夜間使用前需清潔眼瞼。家長需觀察是否有黏膩感等不適。

除食療外,家長需控制孩子連續(xù)用眼時間不超過30分鐘,保持室內(nèi)濕度40%-60%,避免空調(diào)直吹面部。若癥狀持續(xù)需復(fù)查排除結(jié)膜炎或瞼板腺功能障礙。

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