美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

散步一小時(shí)降低多少血糖

患者:女,36歲 提問于2020-05-22 19:47

病情描述:
這段時(shí)間我出現(xiàn)了視力模糊的情況,到醫(yī)院檢查是糖尿病,經(jīng)常在飯后進(jìn)行散步,散步一小時(shí)降低多少血糖?
共2個(gè)回答
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
散步一小時(shí)降低兩個(gè)點(diǎn)血糖。飯后散步能夠促進(jìn)食物的消化,減少食物在胃內(nèi)的停留時(shí)間,從而可以起到降血糖的效果,血糖高主要是因?yàn)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/6robc5cxkwnkg48.html" target="_blank">肥胖遺傳因素而引起的患者會出現(xiàn)多飲、多尿、多食的情況,在平時(shí)生活中,好多進(jìn)行一些體育鍛煉,來提高自己的抗病能力。
任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號
解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
散步一小時(shí)降低兩個(gè)點(diǎn)左右血糖。飯后散步可以很好的消耗掉身體內(nèi)的血糖,降低血糖的含量,在散步的時(shí)候,也會吸入更多的氧氣,促進(jìn)身體的血液循環(huán),將血液輸送到身體各處,對身體內(nèi)的血糖起到很好的降低作用,平時(shí)生活中應(yīng)該注意避免攝入一些高碳水化合物,高糖的食物
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>