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減肥期間拉稀就是拍脂肪嗎

患者：女，28歲

病情描述:
我現(xiàn)在處于減肥期間，有拉稀的情況，減肥期間拉稀就是排脂肪嗎？
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 治未病中心

減肥期間拉稀并非排出脂肪，腹瀉可能由飲食調(diào)整不當(dāng)、腸道菌群紊亂、乳糖不耐受或胃腸疾病等因素引起，需警惕脫水及電解質(zhì)失衡。

1、飲食不當(dāng)

突然增加高膳食纖維或代糖攝入可能刺激腸道，建議逐步調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免生冷油膩食物，必要時(shí)可口服蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽。

2、菌群失調(diào)

節(jié)食或過(guò)量使用瀉劑會(huì)破壞腸道微生態(tài)，表現(xiàn)為腹脹伴腹瀉，需停用刺激性藥物，補(bǔ)充枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。

3、乳糖不耐

低脂飲食中乳制品攝入增加可能誘發(fā)腹瀉，可選擇無(wú)乳糖產(chǎn)品替代，嚴(yán)重時(shí)服用乳糖酶膠囊，配合蒙脫石散緩解癥狀。

4、胃腸病變

慢性腸炎或腸易激綜合征可能在飲食改變后發(fā)作，常伴隨腹痛黏液便，需完善便常規(guī)檢查，遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪腸溶片、匹維溴銨片等藥物。

出現(xiàn)持續(xù)腹瀉應(yīng)記錄排便情況及伴隨癥狀，適量飲用淡鹽水補(bǔ)充水分，若48小時(shí)內(nèi)無(wú)緩解或出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)消化科就診。

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