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為什么我只有不吃體重才會降

患者:女,26歲

病情描述:
每次只有不吃東西的時候,體重才會下降,為什么我只有不吃體重才會降?
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

體重下降與飲食攝入直接相關(guān),可能由熱量缺口、代謝適應(yīng)、疾病因素或藥物影響引起,需結(jié)合具體原因調(diào)整干預(yù)措施。

1、熱量缺口

當(dāng)攝入熱量低于消耗時,機(jī)體分解脂肪供能導(dǎo)致體重下降。建議通過均衡飲食和適度運(yùn)動維持合理熱量差,避免極端節(jié)食。

2、代謝適應(yīng)

長期低熱量飲食可能降低基礎(chǔ)代謝率,形成代謝平臺期??赏ㄟ^間歇性調(diào)整熱量攝入和增加抗阻訓(xùn)練改善代謝適應(yīng)。

3、消化系統(tǒng)疾病

可能與慢性胃炎腸易激綜合征等因素有關(guān),常伴隨腹脹、腹瀉等癥狀??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蒙脫石散等藥物。

4、內(nèi)分泌疾病

甲狀腺功能亢進(jìn)或糖尿病等疾病會導(dǎo)致代謝異常,常見多食消瘦、心悸等癥狀。需檢查后使用甲巰咪唑、二甲雙胍或胰島素等藥物治療。

建議記錄飲食和體重變化,定期體檢排除病理性因素,在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化體重管理方案。

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