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女性腳后跟疼痛的原因

患者:女,32歲

病情描述:
經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腳后跟疼痛的現(xiàn)象,女性腳后跟疼痛的原因?
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

女性腳后跟疼痛可能由足底筋膜炎、跟腱炎、骨關(guān)節(jié)炎、應(yīng)力性骨折等原因引起,早期表現(xiàn)為晨起第一步痛,進(jìn)展期出現(xiàn)持續(xù)性鈍痛,嚴(yán)重時(shí)可影響行走。

1、足底筋膜炎

長(zhǎng)時(shí)間站立或穿硬底鞋導(dǎo)致足底筋膜勞損,表現(xiàn)為腳跟刺痛,可通過熱敷、足弓支撐鞋墊緩解,藥物可選雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。

2、跟腱炎

運(yùn)動(dòng)過度或突然增加運(yùn)動(dòng)量引發(fā)跟腱炎癥,伴隨局部腫脹和壓痛,建議減少跑跳活動(dòng)并使用跟腱保護(hù)套,藥物可用氟比洛芬貼膏、艾瑞昔布片、依托考昔片。

3、骨關(guān)節(jié)炎

與年齡相關(guān)的關(guān)節(jié)退變可能導(dǎo)致跟骨骨刺形成,晨僵和活動(dòng)后疼痛加重,需進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉,藥物推薦硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液。

4、應(yīng)力性骨折

骨質(zhì)疏松或過度訓(xùn)練造成跟骨微小骨折,疼痛隨負(fù)重加劇,須制動(dòng)休息并補(bǔ)充鈣劑,藥物包括碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液。

建議選擇軟底緩震鞋,避免長(zhǎng)時(shí)間行走,每日可進(jìn)行足底筋膜拉伸訓(xùn)練,若疼痛持續(xù)超過兩周需就醫(yī)排除風(fēng)濕免疫性疾病。

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