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打噴嚏流鼻涕可以吃牛肉嗎

患者：男，38歲

病情描述:
這幾天不知道是過(guò)敏了還是感冒了，總是打噴嚏流鼻涕的，買(mǎi)了點(diǎn)牛肉想吃點(diǎn)，打噴嚏流鼻涕可以吃牛肉嗎？
共2個(gè)回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
打噴嚏流鼻涕是可以吃牛肉。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體的需要，可以有效提高身體的抗病能力，可以非常有效的補(bǔ)血養(yǎng)血，冬季食用牛肉也可以更有效的溫胃補(bǔ)。牛肉一般含有非常豐富的鋅元素，幫助身體增強(qiáng)自身免疫力，這是因?yàn)殇\可以有效地促進(jìn)白細(xì)胞的生長(zhǎng)，進(jìn)而幫助機(jī)體預(yù)防病毒，細(xì)菌等有害物質(zhì)的產(chǎn)生，而牛肉也是每日補(bǔ)鋅的重要來(lái)源。
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
牛肉是一種平性的食物，而且牛肉中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，可以提高身體的抵抗力，所以吃牛肉是個(gè)不錯(cuò)的選擇，每天打噴嚏流鼻涕的病人適當(dāng)吃一些不會(huì)有什么不好的效果，而且牛肉也屬于少油的肉類(lèi)，只要對(duì)牛肉過(guò)敏就可以吃一些，病人平時(shí)需要吃一些清淡易消化的食物，如：粥、零食等，切記不要油膩和生冷的東西。
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