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變異性哮喘怎么預(yù)防

患者:男,25歲

病情描述:
我爺爺患有變異性哮喘,我擔(dān)心自己也會有,變異性哮喘怎么預(yù)防?
共1個(gè)回答
馬德東 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科

變異性哮喘可通過避免過敏原、增強(qiáng)免疫力、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測等方式預(yù)防。變異性哮喘通常由環(huán)境刺激、呼吸道感染、遺傳因素、氣道高反應(yīng)性等原因引起。

1、避免過敏原

減少接觸塵螨、花粉等常見過敏原,保持室內(nèi)清潔通風(fēng)。過敏原暴露是誘發(fā)哮喘發(fā)作的主要環(huán)境因素,需定期清洗床品并使用空氣凈化設(shè)備。

2、增強(qiáng)免疫力

保證充足睡眠和均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D。免疫力低下易導(dǎo)致呼吸道感染,可誘發(fā)氣道炎癥反應(yīng),建議每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動。

3、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑使用布地奈德、沙美特羅替卡松等控制藥物。氣道高反應(yīng)性與慢性炎癥相關(guān),需長期規(guī)律使用吸入性糖皮質(zhì)激素維持治療。

4、定期監(jiān)測

每季度進(jìn)行肺功能檢查,記錄癥狀變化。氣道阻塞程度可通過峰流速監(jiān)測評估,有助于及時(shí)調(diào)整治療方案。

建議哮喘患者隨身攜帶急救藥物,避免劇烈溫差刺激,出現(xiàn)胸悶氣促等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

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