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風寒感冒流鼻涕可以洗頭嗎

患者:女,32歲

病情描述:
這幾天可能是著涼感冒了,去檢查是風寒感冒,一直流鼻涕,風寒感冒流鼻涕可以洗頭嗎?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

風寒感冒流鼻涕時可以洗頭,但需注意水溫適宜、避免受涼,洗后及時吹干頭發(fā)。

1、水溫控制

使用溫水洗頭,避免冷水刺激頭皮血管收縮加重鼻塞癥狀,水溫建議接近體溫。

2、環(huán)境保暖

洗頭時關閉門窗,提前預熱浴室環(huán)境,防止冷空氣直接接觸頭部誘發(fā)寒顫。

3、快速吹干

洗頭后立即用毛巾擦干并用暖風吹透發(fā)根,避免水分蒸發(fā)帶走熱量導致病情反復。

4、時間控制

縮短洗頭時長至5分鐘內(nèi),減少頭部暴露在潮濕環(huán)境中的時間。

感冒期間可飲用姜茶驅(qū)寒,洗頭建議選擇中午氣溫較高時段,若出現(xiàn)頭痛加重或發(fā)熱需暫停洗頭并及時就醫(yī)。

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