美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

月經(jīng)不調(diào)吃什么

患者：女，26歲

病情描述:
自己這一段時間有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，月經(jīng)不調(diào)吃什么？
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

若出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)情況，可以適量吃紅棗、桂圓、菠菜、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃烏雞白鳳丸、益母草顆粒、當(dāng)歸丸、逍遙丸等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素，有助于改善貧血癥狀，對氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)有一定輔助作用。

2. 桂圓

桂圓具有補血安神功效，適合因體虛導(dǎo)致的月經(jīng)周期紊亂，但陰虛火旺者不宜過量食用。

3. 菠菜

菠菜含有葉酸和維生素K，能幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，緩解因營養(yǎng)不良引起的月經(jīng)異常。

4. 黑芝麻

黑芝麻富含維生素E和亞油酸，可調(diào)節(jié)雌激素水平，對卵巢功能減退導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)有益。

二、藥物

1. 烏雞白鳳丸

用于氣血兩虛型月經(jīng)不調(diào)，可改善經(jīng)量少、周期延長等癥狀，需中醫(yī)辨證使用。

2. 益母草顆粒

適用于血瘀型月經(jīng)不調(diào)，能促進子宮收縮，緩解痛經(jīng)和經(jīng)血排出不暢。

3. 當(dāng)歸丸

主治血虛型月經(jīng)后期或量少，具有補血活血功效，感冒發(fā)熱期間禁用。

4. 逍遙丸

針對肝郁脾虛引起的月經(jīng)紊亂，可疏肝解郁，改善經(jīng)前乳房脹痛等癥狀。

日常需保持規(guī)律作息，避免過度節(jié)食或肥胖，經(jīng)期注意腹部保暖，若癥狀持續(xù)超過3個月應(yīng)及時婦科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>