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缺少維生素c癥狀

患者:男,26歲

病情描述:
我體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)體內(nèi)缺乏維生素C,但是我現(xiàn)在沒什么癥狀,缺少維生素c癥狀?
共1個(gè)回答
馬飛 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
廣東省人民醫(yī)院 三甲 普通內(nèi)科

缺少維生素C可能出現(xiàn)牙齦出血、皮膚干燥、傷口愈合緩慢、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致壞血病。

1、牙齦出血

維生素C缺乏會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白合成障礙,牙齦組織脆弱易出血,日??稍黾痈涕兕愃麛z入,嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)檢測(cè)血清維生素C水平。

2、皮膚干燥

維生素C參與皮膚屏障修復(fù),缺乏時(shí)可能出現(xiàn)毛囊角化、皮膚粗糙,建議食用獼猴桃等富含維生素C的食物,必要時(shí)可補(bǔ)充維生素C片劑。

3、傷口愈合慢

維生素C缺乏影響成纖維細(xì)胞功能,導(dǎo)致創(chuàng)傷修復(fù)延遲,需通過西藍(lán)花等食物補(bǔ)充,臨床可口服維生素C泡騰片輔助治療。

4、關(guān)節(jié)疼痛

長期維生素C缺乏可能引起結(jié)締組織病變,出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹疼痛,需檢測(cè)血漿維生素C濃度,遵醫(yī)囑使用維生素C注射液治療。

建議每日攝入100毫克維生素C,可通過草莓、彩椒等新鮮蔬果補(bǔ)充,出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行營養(yǎng)評(píng)估和干預(yù)。

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