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失眠多夢(mèng)是怎么回事

患者:男,33歲 提問(wèn)于2020-02-14 16:21

病情描述:
這段時(shí)間總是失眠,每天都睡不好覺(jué),整天做噩夢(mèng),失眠多夢(mèng)是怎么回事?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
引起失眠多夢(mèng),主要考慮存在睡眠質(zhì)量差,睡眠障礙,睡眠障礙的主要原因是精神壓力,或不良的習(xí)慣。造成生物鐘紊亂可能造成睡眠困難,睡眠淺,失眠多夢(mèng)現(xiàn)象。也不排除與神經(jīng)衰弱有很大關(guān)系,由于植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂容易產(chǎn)生興奮性升高,會(huì)有失眠多夢(mèng)的表現(xiàn),也可以用調(diào)整神經(jīng)的藥物進(jìn)行藥物治療,平時(shí)應(yīng)注意清淡飲食。
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