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臉上長了好多黑頭粉刺怎么辦

患者:女,20歲

病情描述:
臉上本來就有黑頭,而且還長了粉刺,臉上長了好多黑頭粉刺怎么辦?
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

臉上長黑頭粉刺可通過清潔控油、藥物干預(yù)、醫(yī)美手段、調(diào)整生活習(xí)慣等方式改善。黑頭粉刺通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、不良護膚習(xí)慣等原因引起。

1、清潔控油

使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品,避免過度清潔破壞皮膚屏障。每周1-2次使用含水楊酸或黏土成分的清潔面膜,幫助吸附多余油脂。

2、藥物干預(yù)

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,過氧苯甲酰凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌,阿達(dá)帕林凝膠改善毛囊角化。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,注意建立耐受。

3、醫(yī)美手段

果酸煥膚促進(jìn)角質(zhì)脫落,小氣泡清潔深層毛孔,光子嫩膚調(diào)節(jié)皮脂分泌。醫(yī)美操作后需加強防曬和保濕護理。

4、調(diào)整習(xí)慣

避免熬夜和攝入高糖高脂食物,減少手部接觸面部。選擇無油配方的護膚品,定期更換枕巾毛巾。

日??蛇m量食用富含維生素A的胡蘿卜、西藍(lán)花,補充鋅元素的牡蠣、堅果,飲用綠茶幫助控油。若伴隨紅腫疼痛需及時就醫(yī)排查玫瑰痤瘡等皮膚疾病。

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