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老人吃什么降血壓

患者：女，56歲

病情描述:
我的婆婆血壓一直都比較高，也不知道該讓她吃什么藥，老人吃什么降血壓?
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

若老人患有高血壓，可以適量吃芹菜、香蕉、深海魚(yú)、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硝苯地平、氫氯噻嗪、厄貝沙坦、氨氯地平等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、芹菜：

芹菜富含芹菜素和鉀離子，有助于擴(kuò)張血管，降低外周阻力。

2、香蕉：

香蕉含鉀量高，能促進(jìn)鈉鹽排泄，調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。

3、深海魚(yú)：

三文魚(yú)等深海魚(yú)含歐米伽3脂肪酸，可減少血管炎癥反應(yīng)。

4、燕麥：

燕麥中的β-葡聚糖能延緩糖分吸收，改善血管內(nèi)皮功能。

二、藥物

1、硝苯地平：

鈣離子拮抗劑，通過(guò)阻斷鈣通道松弛血管平滑肌。

2、氫氯噻嗪：

利尿劑類(lèi)降壓藥，減少血容量及鈉離子潴留。

3、厄貝沙坦：

血管緊張素受體拮抗劑，抑制腎素-血管緊張素系統(tǒng)活性。

4、氨氯地平：

長(zhǎng)效鈣通道阻滯劑，持續(xù)擴(kuò)張外周動(dòng)脈血管。

需注意低鹽飲食并定期監(jiān)測(cè)血壓，避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生體位性低血壓，所有藥物使用前需經(jīng)心血管專(zhuān)科醫(yī)生評(píng)估。

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