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降血壓吃什么

患者:男,52歲 提問于2020-02-01 16:34

病情描述:
我有高血壓的疾病好長時間了,不敢吃太咸的食物,降血壓吃什么食物?
共2個回答
劉穎 副主任醫(yī)師 去掛號
本溪市中心醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
降血壓吃白菜、菠菜、芹菜、苦瓜是比較好的,能夠起到輔助的降低血壓作用。但是在飲食上一定要注意不可以吃鹽分含量比較高的食物,容易導(dǎo)致血壓增高,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用卡托普利等降低血壓的藥物來緩解,有非常好的降低高血壓效果。
楊慶璽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省泰山醫(yī)院 二甲 心血管內(nèi)科
降血壓可以在飲食上面吃茼蒿、西蘭花、蘿卜、青菜、洋蔥對降低血壓比較好。高血壓屬于是慢性疾病,需要長期在飲食上面來進(jìn)行控制,不可以吃脂肪含量比較高的食物不利于病情的恢復(fù),需要按時測量血壓,保持一個平穩(wěn)的心態(tài),不可以進(jìn)行劇烈的運動。
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