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痛風(fēng)能吃什么蔬菜

患者：女，49歲

病情描述:
我在一個(gè)月前得了痛風(fēng)，檢查說(shuō)在飲食上一定要注意，痛風(fēng)能吃什么蔬菜？
共1個(gè)回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

若出現(xiàn)痛風(fēng)情況，可以適量吃西藍(lán)花、黃瓜、胡蘿卜、白菜等蔬菜，也可以遵醫(yī)囑吃非布司他、苯溴馬隆、別嘌醇、秋水仙堿等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、蔬菜

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C和膳食纖維，嘌呤含量低，有助于促進(jìn)尿酸排泄。

2. 黃瓜

黃瓜水分含量高，利尿作用明顯，可幫助稀釋尿酸濃度。

3. 胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富鉀元素，能堿化尿液，減少尿酸結(jié)晶形成。

4. 白菜

白菜屬于低嘌呤蔬菜，且含有多種抗氧化物質(zhì)，對(duì)緩解炎癥有益。

二、藥物

1. 非布司他

非布司他通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，需監(jiān)測(cè)肝功能。

2. 苯溴馬隆

苯溴馬隆促進(jìn)腎小管尿酸排泄，使用時(shí)需保證每日飲水量。

3. 別嘌醇

別嘌醇適用于尿酸生成過(guò)多型痛風(fēng)，可能引起皮膚過(guò)敏反應(yīng)。

4. 秋水仙堿

秋水仙堿用于急性發(fā)作期鎮(zhèn)痛，可能出現(xiàn)胃腸不適等副作用。

痛風(fēng)患者需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水保持2000毫升以上，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛發(fā)作。

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