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懷孕怎么預(yù)防胎停育

患者：女，22歲

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕了3個(gè)月了，孕檢結(jié)果不是很好，擔(dān)心胎停育，懷孕怎么預(yù)防胎停育？
共1個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

預(yù)防胎停育可通過定期產(chǎn)檢、合理營(yíng)養(yǎng)、避免有害物質(zhì)、控制慢性病等方式實(shí)現(xiàn)。胎停育可能與染色體異常、感染、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫因素等原因有關(guān)。

1、定期產(chǎn)檢

按時(shí)進(jìn)行超聲檢查和血清學(xué)篩查，早期發(fā)現(xiàn)胚胎發(fā)育異常。建議孕6-8周首次B超確認(rèn)胎心，高危孕婦需增加監(jiān)測(cè)頻率。

2、合理營(yíng)養(yǎng)

每日補(bǔ)充葉酸至少400微克，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E。避免生冷食物，保持膳食均衡有助于胎盤功能完善。

3、避免有害物質(zhì)

遠(yuǎn)離輻射、甲醛等環(huán)境污染物，戒煙戒酒。孕早期接觸有毒化學(xué)物質(zhì)會(huì)顯著增加胚胎停育風(fēng)險(xiǎn)。

4、控制慢性病

管理好糖尿病、甲狀腺疾病等基礎(chǔ)病，維持血糖和激素水平穩(wěn)定。系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫疾病患者需在孕前調(diào)整用藥方案。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)陰道流血或腹痛等癥狀需立即就醫(yī)。建議孕前3個(gè)月開始服用復(fù)合維生素制劑，并在醫(yī)生指導(dǎo)下完成孕前優(yōu)生檢查。

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