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懷孕后為什么會食欲不佳

患者：女，34歲

病情描述:
最近這半個(gè)月以來的時(shí)間我經(jīng)常會出現(xiàn)食欲不佳的情況。懷孕后為什么會食欲不佳？
共1個(gè)回答
高珊 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕后食欲不佳可能由激素水平變化、胃腸功能減弱、心理壓力、妊娠劇吐等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多餐、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。

1、激素變化

人絨毛膜促性腺激素水平升高會抑制胃酸分泌，導(dǎo)致孕早期出現(xiàn)惡心反胃。建議選擇蘇打餅干等堿性食物中和胃酸，避免空腹?fàn)顟B(tài)。

2、胃腸受壓

孕中晚期子宮增大會壓迫胃腸器官，影響消化功能。家長需準(zhǔn)備清淡易消化的食物如小米粥，采取餐后散步幫助消化。

3、情緒波動(dòng)

妊娠期焦慮抑郁可能通過神經(jīng)調(diào)節(jié)影響食欲。家長應(yīng)陪伴孕婦進(jìn)行正念呼吸訓(xùn)練，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用維生素B6緩解癥狀。

4、妊娠劇吐

可能與胎盤激素異常升高有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)嘔吐伴體重下降。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲氧氯普胺、昂丹司瓊等止吐藥物，嚴(yán)重者需住院補(bǔ)液治療。

孕期內(nèi)建議保持飲食清淡，每天分6-8次進(jìn)食，適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素，若出現(xiàn)脫水或體重減輕超過5%需及時(shí)就醫(yī)。

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