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感冒為什么早輕晚重

患者:男,39歲

病情描述:
我感冒以后經(jīng)常會(huì)在早上比較清,晚上的時(shí)候比較重,感冒為什么早輕晚重?
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

感冒癥狀早輕晚重可能與晝夜節(jié)律、炎癥反應(yīng)、體位變化及免疫調(diào)節(jié)等因素有關(guān)。

1、晝夜節(jié)律

人體皮質(zhì)醇水平早晨較高,具有天然抗炎作用,可暫時(shí)緩解癥狀;夜間皮質(zhì)醇下降,炎癥介質(zhì)釋放增多導(dǎo)致癥狀加重。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)免疫節(jié)律。

2、炎癥累積

白天活動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)興奮掩蓋不適感,夜間副交感神經(jīng)占優(yōu)勢后,全天積累的炎癥因子作用顯現(xiàn)。適當(dāng)補(bǔ)充水分可促進(jìn)代謝廢物排出。

3、體位影響

平躺時(shí)鼻咽部充血加重,導(dǎo)致夜間鼻塞更明顯。將床頭抬高15度可改善鼻腔引流,使用生理鹽水噴霧有助于保持鼻腔濕潤。

4、免疫應(yīng)答

體溫調(diào)節(jié)中樞夜間活躍,發(fā)熱反應(yīng)更為明顯;免疫細(xì)胞在睡眠期間集中清除病毒可能引發(fā)更強(qiáng)反應(yīng)。監(jiān)測體溫變化,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚等退熱藥。

感冒期間建議保持每天2000毫升飲水量,攝入富含維生素C的柑橘類水果,癥狀持續(xù)超過3天或體溫超過38.5℃需及時(shí)就醫(yī)。

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