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為什么年輕人容易上火

患者：男，22歲 提問(wèn)于2020-02-02 22:07

病情描述:
我總是愛上火，好了以后沒(méi)過(guò)幾周又開始上火，為什么年輕人容易上火？
共2個(gè)回答
任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
上火是中醫(yī)的概念，是指人體陰陽(yáng)失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱。上火可分為胃火、心火、肺火、肝火等?？偸巧匣穑紫瓤紤]胃火引起的，即由于飲食習(xí)慣不好引起的上火，如經(jīng)常吃辛辣，刺激性食物或熱性食物，都是引起上火的原因。也在一些秋冬干燥的季節(jié)，很容易出現(xiàn)在火上，尤其是如果不注意補(bǔ)水，很容易出現(xiàn)在火上。常有情緒緊張、激動(dòng)、睡眠不好的人也容易上火，這是由心火和肝火引起的。
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
引起上火的原因有很多，1、飲食習(xí)慣、生活方式、情緒和心理問(wèn)題。還可能是因?yàn)樘鞖飧稍铮菀咨匣?，一定要多喝水，以免發(fā)生上火的情況。2、可能是煙酒過(guò)度成癮，吃辛辣油膩的食物而導(dǎo)致上火。3、生活工作壓力過(guò)大、睡眠不好，經(jīng)常熬夜，也會(huì)引起上火。4、可能是長(zhǎng)期服用補(bǔ)品，從而引發(fā)上火。平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣。
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