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敏感肌膚怎么清理毛孔

患者:女,29歲

病情描述:
我之前的時候臉上總是會出現(xiàn)紅血絲,后來去看了皮膚科的醫(yī)生才知道是敏感肌膚,敏感肌膚怎么清理毛孔?
共1個回答
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科

敏感肌膚清理毛孔可通過溫和清潔、物理吸附、舒緩修復(fù)、定期護(hù)理等方式改善。毛孔堵塞可能由角質(zhì)堆積、油脂分泌過多、屏障受損、炎癥反應(yīng)等原因引起。

1、溫和清潔

使用氨基酸類潔面產(chǎn)品避免刺激,水溫控制在32-34攝氏度,清潔時間不超過30秒。敏感肌角質(zhì)層薄弱,過度清潔可能加重泛紅脫屑。

2、物理吸附

每周1-2次使用高嶺土或膨潤土面膜吸附毛孔油脂,敷膜時間控制在5-8分鐘。清潔后需立即使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜修復(fù)屏障。

3、舒緩修復(fù)

選擇含積雪草提取物或泛醇的精華液,可緩解清潔后的肌膚泛紅。避免使用含酒精、水楊酸等刺激性成分的收斂水。

4、定期護(hù)理

每月進(jìn)行1次專業(yè)小氣泡清潔,選擇負(fù)壓強(qiáng)度低于0.3MPa的儀器。居家護(hù)理可配合紅光儀促進(jìn)膠原再生,每次照射不超過10分鐘。

日常避免摩擦皮膚,清潔后3分鐘內(nèi)涂抹保濕產(chǎn)品,選擇無香精無色素配方。防曬需選用物理防曬劑如氧化鋅,SPF值不超過30。

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