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夏天經期喝什么茶

患者:女,24歲

病情描述:
我喜歡喝茶,可是在經期又加上夏天,能喝點什么?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產科

若出現經期不適或痛經癥狀,可以適量喝紅糖姜茶、玫瑰花茶、紅棗枸杞茶、桂圓茶等溫補類飲品,也可以遵醫(yī)囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等緩解疼痛的藥物。建議經期避免生冷刺激,注意保暖,必要時在醫(yī)生指導下用藥。

一、食物

1. 紅糖姜茶

紅糖與生姜煮水,有助于驅寒暖宮,緩解經期小腹冷痛。

2. 玫瑰花茶

玫瑰花疏肝理氣,適合經期情緒波動大、乳房脹痛者飲用。

3. 紅棗枸杞茶

紅棗補血益氣,枸杞滋陰,適合氣血虛弱導致的經量過少。

4. 桂圓茶

桂圓溫補心脾,改善經期疲勞、失眠,但陰虛內熱者慎用。

二、藥物

1. 布洛芬

非甾體抗炎藥,適用于原發(fā)性痛經,需排除胃腸道疾病后使用。

2. 對乙酰氨基酚

解熱鎮(zhèn)痛藥,對輕中度疼痛有效,肝功能異常者禁用。

3. 萘普生

前列腺素合成抑制劑,可減少子宮痙攣性疼痛,可能引起嗜睡。

夏季經期飲茶應以溫熱屬性為主,避免冰鎮(zhèn)或含咖啡因飲品,若疼痛持續(xù)加重或經血異常需及時就醫(yī)。

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