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為什么腰痛不能坐

患者：女，35歲

病情描述:
站著的時(shí)候腰不會(huì)痛，就是坐著或彎著的時(shí)候會(huì)很痛，為什么腰痛不能坐？
共1個(gè)回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

腰痛不能坐通常由肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，可通過(guò)物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。

1、肌肉勞損：

長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿可能導(dǎo)致腰部肌肉過(guò)度緊張或勞損，建議避免久坐并適當(dāng)進(jìn)行腰部拉伸運(yùn)動(dòng)，熱敷也有助于緩解癥狀。

2、腰椎間盤突出：

坐位時(shí)腰椎間盤承受壓力增大可能加重突出程度，通常伴隨下肢放射痛，可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物。

3、骨質(zhì)疏松：

椎體壓縮性骨折導(dǎo)致的腰痛在坐位時(shí)疼痛加劇，可能與鈣質(zhì)流失有關(guān)，表現(xiàn)為身高變矮，需補(bǔ)充鈣劑和維生素D并進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療。

4、強(qiáng)直性脊柱炎：

炎癥性脊柱病變?cè)陟o止時(shí)疼痛明顯，晨僵是典型癥狀，需使用非甾體抗炎藥和生物制劑控制病情進(jìn)展。

腰痛患者應(yīng)保持正確坐姿，坐立時(shí)間不超過(guò)30分鐘，適當(dāng)進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，睡眠選擇硬度適中的床墊。

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