美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

頸椎病用什么頸椎枕頭好

患者:女,28歲 提問(wèn)于2020-01-18 12:20

病情描述:
我經(jīng)常低著頭玩手機(jī),得了頸椎病,醫(yī)生說(shuō)需要換枕頭,頸椎病用什么頸椎枕頭好?
共2個(gè)回答
王朝魯 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 中醫(yī)骨科
頸椎的枕頭的選擇應(yīng)符合頸椎正常的生理曲度,頸椎有一定的生理曲度。因此,枕頭不能太硬,也要形狀符合生理彎曲,最好是使用小米蕎麥皮枕,質(zhì)量不好的乳膠枕一般是不推薦的??梢允褂脠A枕以及人體力學(xué)乳膠枕等。這些枕頭的頭部不能太高,頸椎不能有落空的感覺(jué),枕頭是影響頸椎反弓的重要因素,所以需要好好選擇。
高天 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科
首先,需要有很好的支撐以及貼合性,枕頭需要完全適合人體曲線,頭部以及頸部都需要有一個(gè)支撐,不能太軟或者太硬。其次,枕頭的高度一般是7-10cm,或根據(jù)個(gè)人的差異進(jìn)行調(diào)整,根據(jù)側(cè)臥位,頸椎處于水平狀態(tài),不會(huì)有抬高以及降低曲率。常用的包括乳膠枕以及傳統(tǒng)蕎麥皮枕,都能達(dá)到效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>