寶媽如何補(bǔ)充營養(yǎng)
患者：女，24歲
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- 張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科
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孕婦貧血會(huì)影響胎兒嗎
孕婦貧血如果是輕度的貧血，對胎兒的影響不大。如果是中度和重度的貧血，則一定會(huì)影響胎兒。因?yàn)槟阁w的血色素會(huì)供給胎兒，母體的血紅蛋白低會(huì)導(dǎo)致帶氧氣能力低，胎兒會(huì)出現(xiàn)缺血、缺氧的情況，從而影響胎兒的生長發(fā)育。語音時(shí)長 00:4557497次收聽 2018-09-30 -
紅細(xì)胞壓積低的原因
紅細(xì)胞壓積低也是一種比較常見的營養(yǎng)性貧血現(xiàn)象，而這類現(xiàn)象的出現(xiàn)本身就有著很多不同的原因，可能是因?yàn)槿狈υ煅牧隙鴮?dǎo)致的，也有可能是缺乏生成因子，除了這些原因之外，出血性貧血，溶血性貧血都有可能會(huì)引發(fā)這類的情況，因此需引起重視。
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抽血都能化驗(yàn)什么
如今很多人都會(huì)重視養(yǎng)生，而另外如果發(fā)現(xiàn)個(gè)人出現(xiàn)異?，F(xiàn)象時(shí)，也就會(huì)選擇抽血化驗(yàn)，可是抽血化驗(yàn)的過程中，到底能夠檢查出什么呢？首先就可以知道是否患有血脂疾病，有沒有出現(xiàn)感染或者貧血等現(xiàn)象，另外也可以知道是否已經(jīng)出現(xiàn)惡性腫瘤，有沒有糖尿病等現(xiàn)象。
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糖尿病飲食
一天不能多于250克的主食，以粗糧為主，包括薯類，不吃含糖量高的食物。 糖尿病患者需要注意的是，第一就是主食量，主食量一天不能多于250克的主食，而且應(yīng)該是以粗糧為主，包括薯類。第二個(gè)是在血糖沒有平穩(wěn)的情況下不能吃任何甜食，比如山楂、獼猴桃，它的含糖量也比較高。一些紅肉和白肉是可以的，但是要求在午餐補(bǔ)充。53639次播放 2018-07-06
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為什么總睡不夠
總是睡不夠，首先，有可能是人體需要休息的信號(hào)，有可能是由于代謝廢物乳酸急劇增加；其次，可能是疾病的信號(hào)，比如糖尿病以及病毒性肝炎等等；再者，可能是太久不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了身體素質(zhì)下降；最后，有可能是飲食沒有規(guī)律，營養(yǎng)不全面等等。
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什么是糖耐量試驗(yàn)
臨床工作中經(jīng)常會(huì)有患者的血糖還沒有到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩爾每升，但又高于正常的參考范圍，比如大于5.6。對于這部分人群，要進(jìn)行75克的葡萄糖耐量試驗(yàn)。 在進(jìn)行試驗(yàn)時(shí)，要注意前一天晚上十點(diǎn)以后，盡量不要吃東西，禁食8到10個(gè)小時(shí)。第二天早上空腹，八點(diǎn)左右進(jìn)行抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗(yàn)的前三天，每天的主食量不能小于三兩。門診上有些病人害怕血糖測試過高，故意在實(shí)驗(yàn)前不吃飯，這樣是不對的。實(shí)驗(yàn)要求是75克的無水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內(nèi)把糖水喝完，從喝的第一口開始計(jì)時(shí)，過一小時(shí)抽一次，餐后兩小時(shí)再抽一次。 在等待的過程中，不需劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能抽煙、喝酒，更不要去吃東西。還有部分人群害怕血糖高，在實(shí)驗(yàn)過程中，在醫(yī)院里跑來跑去，劇烈運(yùn)動(dòng)，這也是不對的。該檢查不需要絕對的臥床，但也不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)來影響測定結(jié)果。語音時(shí)長 02:0952884次收聽 2018-09-29 -
糖尿病的自我療法
糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達(dá)到理想的水平，需要做到以下三點(diǎn)：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運(yùn)動(dòng)；三、聽從專科醫(yī)生、護(hù)士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。語音時(shí)長 01:2162270次收聽 2018-09-30 -
小兒缺鐵性貧血的原因
小兒缺鐵性貧血主要跟家長在喂養(yǎng)的過程中喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。如在增加輔食時(shí)，沒有及時(shí)添加食物，或孩子喂奶時(shí)間太長，或孩子挑食，偏食。如還是出現(xiàn)缺鐵性貧血，就需要到醫(yī)院讓兒科醫(yī)生幫忙檢查，是否有繼發(fā)疾病造成的鐵吸收不好。59927次播放 2018-06-13
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糖尿病的中醫(yī)分型
糖尿病的中醫(yī)分型在教科書一般會(huì)分陰陽兩虛、氣陰兩虛。 中醫(yī)對糖尿病的辨證分型至今尚缺乏統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。糖尿病的中醫(yī)分型要看教科書，包括其它的內(nèi)科書，分型可能分好多種。 糖尿病最常見的首先是虛癥，糖尿病病人虛證多見。它的初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時(shí)間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法不一樣。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會(huì)用清火的辦法降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。 陰虛時(shí)用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補(bǔ)陰、補(bǔ)氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時(shí)就要用活血法?？梢杂锰胰?、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥、動(dòng)物藥，如蝎子，水蛭等來活血。64382次播放 2018-09-28
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貧血吃什么好
貧血是由于我們營養(yǎng)不良，紅細(xì)胞生成出現(xiàn)了障礙等原因?qū)е碌囊环N病癥。當(dāng)我們貧血的時(shí)候，可以通過吃一些食物來進(jìn)行調(diào)理和治療。比如黃花菜、動(dòng)物的肝臟和血液、黑米、含有維生素C的水果，這些食物對于貧血的調(diào)理都是非常好的。
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營養(yǎng)不良怎么辦
嬰幼兒營養(yǎng)不良需要調(diào)整飲食，多吃有營養(yǎng)的東西；可以采取中藥調(diào)理，或采取推拿等方法增加進(jìn)食；養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣；慎重補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪等。 1、嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進(jìn)食障礙、消化不良，應(yīng)該去除這些病因，同時(shí)調(diào)整飲食，增加營養(yǎng)物質(zhì)。比如營養(yǎng)性貧血的孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。 2、中藥治療。服用中藥調(diào)理脾胃，也可采用非藥物療法，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進(jìn)食的能力。 3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食、挑食的壞習(xí)慣。 4、對蛋白質(zhì)和脂肪的補(bǔ)充一定要慎重，因?yàn)樾『⒌哪I臟功能沒有發(fā)育好，消化能力也弱，切忌大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，必須循序漸進(jìn)。55178次播放 2018-11-01
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糖尿病
血糖升高到一定程度引起癥狀叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者隨機(jī)血糖大于等于11.1，我們就稱之為糖尿病。糖尿病分為一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊類型糖尿病等幾種，最多見的95％以上的都是二型糖尿病。69891次播放 2018-07-06
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糖尿病飲食禁忌
糖尿病治療的基礎(chǔ)就是控制飲食，主要遵循以下原則，第一、控制總量，實(shí)際上就是在熱量上進(jìn)行控制；第二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，醫(yī)生需要根據(jù)患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標(biāo)，來進(jìn)行粗細(xì)搭配；第三、按照以上原則，終生堅(jiān)持。語音時(shí)長 01:3562002次收聽 2018-09-30 -
貧血的原因
貧血是我們生活中很常見的一種病癥。引起貧血的原因也是多方面的。當(dāng)我們營養(yǎng)不良的時(shí)候，體內(nèi)紅細(xì)胞生成減少的時(shí)候，紅細(xì)胞壽命短的時(shí)候，都會(huì)導(dǎo)致貧血。另外，當(dāng)我們患有一些疾病的時(shí)候，比如尿毒癥、糖尿病、高血壓等，也會(huì)導(dǎo)致貧血。
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糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)只要記住兩個(gè)數(shù)，空腹血糖7.0和餐后兩小時(shí)血糖11.1。 滿足標(biāo)準(zhǔn)并不意味著不是糖尿病，需要醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查診斷，單純的空腹檢查會(huì)漏掉75％的糖尿病人，所以要結(jié)合餐后血糖共同檢測。語音時(shí)長 01:3457860次收聽 2018-09-30
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新生兒發(fā)燒了怎么辦
新生兒發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整環(huán)境溫度、補(bǔ)充水分、就醫(yī)檢查和藥物治療等方式處理。新生兒發(fā)燒通常由感染、脫水、環(huán)境溫度過高、疫苗接種反應(yīng)或代謝異常等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭新生兒頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域...0次瀏覽 2025-08-27
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寶寶發(fā)燒怎么判斷細(xì)菌引起還是病毒引起
寶寶發(fā)燒判斷細(xì)菌或病毒感染需結(jié)合臨床表現(xiàn)和實(shí)驗(yàn)室檢查，主要有體溫波動(dòng)特征、伴隨癥狀、血常規(guī)結(jié)果、C反應(yīng)蛋白水平、病原學(xué)檢測五種方法。1、體溫波動(dòng)特征病毒感染通常表現(xiàn)為持續(xù)高熱，體溫可快速升至39攝氏度以上，但熱退后精神狀...0次瀏覽 2025-08-27
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怎么預(yù)防前列腺疾病
預(yù)防前列腺疾病可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、定期體檢、避免久坐、控制體重等方式實(shí)現(xiàn)。前列腺疾病可能與年齡增長、炎癥刺激、激素失衡等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。1、調(diào)整飲食減少高脂肪、辛辣刺激性食物的攝入，...0次瀏覽 2025-08-27
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打狂犬疫苗過敏癥狀是什么
打狂犬疫苗過敏癥狀主要包括皮膚瘙癢、蕁麻疹、血管性水腫、呼吸困難以及過敏性休克等?？袢呙邕^敏反應(yīng)可能與疫苗成分、個(gè)體體質(zhì)、既往過敏史等因素有關(guān)，建議接種后留觀30分鐘，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。1、皮膚瘙癢皮膚瘙癢是較為常見的...0次瀏覽 2025-08-27
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陰道分泌物有血絲怎么回事
陰道分泌物有血絲可能與排卵期出血、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等因素有關(guān)，可通過觀察癥狀、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對性處理。1、排卵期出血排卵期雌激素水平短暫下降可能導(dǎo)致子宮...0次瀏覽 2025-08-27
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膽囊炎的癥狀及治療最好方法
膽囊炎的癥狀主要有右上腹疼痛、惡心嘔吐、發(fā)熱寒戰(zhàn)、黃疸、消化不良等，治療最好方法包括飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、手術(shù)治療等。膽囊炎可能與膽結(jié)石、細(xì)菌感染、膽汁淤積等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛加劇、皮膚發(fā)黃、食欲減退等癥狀。1、右上...0次瀏覽 2025-08-27
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呼吸衰竭能恢復(fù)嗎
呼吸衰竭能否恢復(fù)需根據(jù)病因和病情嚴(yán)重程度判斷，多數(shù)患者通過規(guī)范治療可改善癥狀，部分患者可能遺留不同程度的功能障礙。呼吸衰竭的恢復(fù)情況與基礎(chǔ)疾病、器官功能代償能力以及治療時(shí)機(jī)密切相關(guān)。由急性誘因如重癥肺炎、氣道阻塞等引起的...0次瀏覽 2025-08-27
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吃一次緊急避孕藥的危害
服用一次緊急避孕藥通常不會(huì)造成嚴(yán)重危害，但可能引起惡心嘔吐、不規(guī)則陰道出血、乳房脹痛等短期副作用，少數(shù)人可能出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂或頭暈乏力。緊急避孕藥主要成分為左炔諾孕酮或米非司酮，通過干擾排卵或受精卵著床發(fā)揮作用。服用緊急...
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母乳性腹瀉怎么治療
母乳性腹瀉可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充益生菌、母親飲食管理、觀察排便性狀、必要時(shí)就醫(yī)等方式治療。母乳性腹瀉通常與母乳成分變化、嬰兒腸道發(fā)育不成熟、乳糖不耐受、母親飲食刺激、感染等因素有關(guān)。1、調(diào)整喂養(yǎng)方式適當(dāng)減少單次哺乳量，...0次瀏覽 2025-08-27
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低壓99高壓135嚴(yán)重嗎
低壓99毫米汞柱高壓135毫米汞柱屬于1級高血壓，需要引起重視但通常不嚴(yán)重。血壓升高可能與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、肥胖、精神緊張或繼發(fā)性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、心悸、乏力等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)評估并調(diào)整生活方式。血...
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。150次瀏覽 2025-03-21
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灰指甲治療方法有什么
灰指甲可通過外用藥物、口服藥物、激光治療、手術(shù)拔甲、日常護(hù)理等方式治療。灰指甲通常由皮膚癬菌感染引起，可能伴隨甲板增厚、變色、分層等癥狀。1、外用藥物灰指甲早期可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗...0次瀏覽 2025-08-27
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毛囊閉合還能長頭發(fā)嗎
毛囊閉合后一般不能自然生長頭發(fā)，但可通過醫(yī)學(xué)手段激活休眠毛囊或移植健康毛囊改善。毛囊閉合可能與毛囊萎縮、瘢痕性脫發(fā)等因素有關(guān)，需根據(jù)具體原因采取干預(yù)措施。毛囊閉合分為生理性和病理性兩種情況。生理性閉合常見于毛囊自然退化，...0次瀏覽 2025-08-27
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強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)腰累嗎
強(qiáng)直性脊柱炎患者可能會(huì)出現(xiàn)腰部疲勞感。強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要累及脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，可能導(dǎo)致腰部僵硬、疼痛和疲勞等癥狀。強(qiáng)直性脊柱炎患者的腰部疲勞感通常與炎癥反應(yīng)和關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變有關(guān)。炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致局部組織水腫...0次瀏覽 2025-08-27
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龜頭發(fā)麻是怎么回事
龜頭發(fā)麻可能與神經(jīng)受壓、局部感染、過敏反應(yīng)、血液循環(huán)障礙、糖尿病神經(jīng)病變等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。1、神經(jīng)受壓長時(shí)間騎自行車或穿著過緊內(nèi)褲可能導(dǎo)致會(huì)陰部神經(jīng)受壓，引發(fā)龜頭麻木感。通常表...0次瀏覽 2025-08-27
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。387次瀏覽 2024-09-25
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甘油三酯1.75屬于高血脂嗎
甘油三酯1.75毫摩爾每升屬于輕度升高，但未達(dá)到高血脂的診斷標(biāo)準(zhǔn)。高血脂通常指甘油三酯超過1.7毫摩爾每升，或總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等指標(biāo)異常。甘油三酯升高可能與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)，需結(jié)合其他血脂指標(biāo)綜合...0次瀏覽 2025-08-27
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怎么確定是筋膜炎
筋膜炎可通過癥狀表現(xiàn)、體格檢查、影像學(xué)檢查等方式確診。筋膜炎通常由肌肉勞損、受涼、外傷、感染、免疫異常等原因引起。1、癥狀表現(xiàn)筋膜炎患者多表現(xiàn)為局部肌肉僵硬、酸痛，疼痛呈持續(xù)性或間歇性，活動(dòng)后可能加重。部分患者可觸及條索...0次瀏覽 2025-08-27
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關(guān)節(jié)炎有哪些癥狀
關(guān)節(jié)炎的癥狀主要有關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限以及關(guān)節(jié)變形。關(guān)節(jié)炎可能與遺傳、免疫異常、外傷、感染、退行性變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)摩擦音、局部皮溫升高等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治...0次瀏覽 2025-08-27
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睪丸下垂有哪些原因
睪丸下垂可能由陰囊溫度調(diào)節(jié)、精索靜脈曲張、睪丸炎、腹股溝疝、睪丸扭轉(zhuǎn)等原因引起。睪丸下垂通常表現(xiàn)為陰囊松弛、墜脹感或疼痛等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、陰囊溫度調(diào)節(jié)陰囊通過松弛或收縮調(diào)節(jié)睪丸溫度以維持精子正常生成。環(huán)境...0次瀏覽 2025-08-27
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小兒過敏性紫癜的早期癥狀
小兒過敏性紫癜的早期癥狀主要有皮膚紫癜、關(guān)節(jié)腫痛、腹痛、血尿、蛋白尿等。過敏性紫癜是一種以小血管炎為主要病變的全身性血管炎綜合征，多見于兒童，可能與感染、食物過敏、藥物過敏等因素有關(guān)。1、皮膚紫癜皮膚紫癜是小兒過敏性紫癜...0次瀏覽 2025-08-27
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胃疼胃脹反酸怎么回事
胃疼胃脹反酸可能與飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸功能紊亂、胃炎、胃食管反流病等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、改善生活方式、使用藥物等方式緩解。1、飲食不當(dāng)長期暴飲暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌異常，引發(fā)胃疼胃脹...0次瀏覽 2025-08-27
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胸腺五肽一個(gè)療程是多少天
乙肝是目前生活中常見的問題，確實(shí)很多朋友已經(jīng)在這方面吃過苦頭了，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療。很多人可能知道自己需要長期服藥，所以會(huì)比較關(guān)注藥物的療程的問題。胸腺五肽這種藥物很多患者也是可能需要使用到的，那么，胸腺五肽一個(gè)療程是多少天呢?胸腺五肽的用法用量是肌4777次瀏覽
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得膚寶用藥后常見的副作用多嗎
銀屑病的治療需要一個(gè)漫長的過程，對于患者來講要多了解一些疾病方面的知識(shí)，尤其是注意做好相關(guān)的護(hù)理措施，要根據(jù)自己的病情來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)生活中要多了解一些相關(guān)的調(diào)理措施，這樣才利于自己病情的控制，那么得膚寶用藥后常見的副作用多嗎?得膚寶不良反應(yīng):迄今為止，超過24676次瀏覽
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老人冠心病可以使用心力丸嗎
冠心病是一種在生活中比較常見的問題，很多人都容易遇到這方面的情況，會(huì)影響到身體的功能，也會(huì)影響到正常的生活和工作，注意按照正確的方法來進(jìn)行治療，接下來就一起來了解老人冠心病可以使用心力丸嗎?心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛4806次瀏覽
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力如太適用于什么情況 可以延長多久的時(shí)間
很多人都不知道身體的健康是多么重要的財(cái)富，只有當(dāng)我們失去了寶貴的身體之后，才會(huì)深刻意識(shí)到擁有健康的可貴性與幸福感，比如目前有一些朋友就出現(xiàn)了肌肉萎縮的情況，還有的人出現(xiàn)了一些其他的問題，需要選擇用針對性的藥物來進(jìn)行治療，那么力如太適用于什么情況，可以延長多久的4789次瀏覽
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使用達(dá)芙文需注意什么事項(xiàng)細(xì)節(jié)
痤瘡屬于生活中相對常見的一種疾病，多見于青少年的面部，會(huì)對患者的容貌造成較大的影響，甚至讓患者困擾不已，有自卑的心理出現(xiàn)，對于這種情況建議要積極的進(jìn)行治療，要多了解一些相關(guān)的護(hù)理措施，那么使用達(dá)芙文需注意什么事項(xiàng)細(xì)節(jié)?達(dá)芙文注意事項(xiàng):1、如果發(fā)生超敏反應(yīng)或嚴(yán)重4811次瀏覽
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