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回奶后如何豐胸

患者:女,27歲 提問于2020-01-12 19:40

病情描述:
寶寶剛剛一歲,現(xiàn)在到了斷奶階段,回奶后如何豐胸?
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
斷奶乳房變小,可以通過產(chǎn)后的乳房局部按摩或做增強(qiáng)胸肌作用的運(yùn)動(dòng)來改善。斷奶以后的豐胸按摩有,在每晚臨睡前或早晨起床前,將一只手的食指、中指、無名指并攏,放在對(duì)側(cè)的乳房上,以乳頭為中心,由乳房外緣向內(nèi)側(cè)畫圈,兩側(cè)乳房各做10次。豐胸按摩的目的主要是為了促進(jìn)乳房局部的血液循環(huán),達(dá)到豐滿胸部的效果。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
斷奶后可以通過運(yùn)動(dòng)來豐胸。多參加體育鍛煉,尤其是注意鍛煉胸部的肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),以促進(jìn)乳房豐滿。還可以用按摩的方法,不僅適用于斷奶后豐胸,還是一種通用的豐胸方法。平時(shí)可以吃木瓜,豐胸效果好,配合牛奶食用效果會(huì)更佳。還要多吃富有膠質(zhì)的食物:如海參、豬腳、蹄筋等,都是豐胸圣品。
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