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前列腺炎患者在飲食上要注意什么

患者:男,27歲

病情描述:
我最近總是尿急,去附近醫(yī)院做檢查了醫(yī)生說(shuō)我是前列腺炎,開(kāi)了一些藥給我吃,還讓我在飲食上注意下,前列腺炎患者在飲食上要注意什么?
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顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 泌尿外科

前列腺炎患者飲食需注意避免辛辣刺激、減少酒精攝入、控制高脂飲食、增加水分補(bǔ)充,可適量吃西紅柿、南瓜子、深海魚(yú)、綠茶等食物,也可遵醫(yī)囑使用前列康、鹽酸坦索羅辛、塞來(lái)昔布等藥物。

1、避免辛辣刺激

辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激前列腺充血,加重炎癥反應(yīng),日常建議選擇清淡烹飪方式如清蒸、水煮。

2、減少酒精攝入

酒精會(huì)擴(kuò)張血管導(dǎo)致前列腺充血,建議戒酒或限制飲酒量,可選擇無(wú)糖菊花茶等替代飲品。

3、控制高脂飲食

動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物可能促進(jìn)炎癥發(fā)展,推薦用橄欖油替代動(dòng)物油,適量攝入堅(jiān)果補(bǔ)充健康脂肪

4、增加水分補(bǔ)充

每日飲水建議超過(guò)2000毫升,可稀釋尿液減少尿道刺激,分次少量飲用溫水效果更佳。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán),若出現(xiàn)排尿疼痛加重或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

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