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后腦勺脫發(fā)頭疼頭暈怎么辦

患者：女，33歲

病情描述:
我最近后腦勺掉頭發(fā)很嚴(yán)重，這兩天感覺(jué)有點(diǎn)頭疼，同事說(shuō)跟脫發(fā)有關(guān)系，后腦勺脫發(fā)頭疼頭暈怎么辦？
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科

后腦勺脫發(fā)伴隨頭疼頭暈可通過(guò)調(diào)整作息、緩解壓力、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善，通常由精神緊張、內(nèi)分泌失調(diào)、貧血、頸椎病等原因引起。

1、調(diào)整作息

長(zhǎng)期熬夜可能導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不良，引發(fā)脫發(fā)和頭痛。建議保持規(guī)律睡眠，每日固定入睡時(shí)間，避免睡前使用電子設(shè)備。

2、緩解壓力

精神壓力過(guò)大會(huì)加重脫發(fā)和頭暈癥狀?？赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等方式放松，必要時(shí)尋求心理咨詢幫助。

3、藥物治療

貧血患者可能出現(xiàn)上述癥狀，可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液等補(bǔ)鐵藥物。伴隨頭皮炎癥時(shí)可使用米諾地爾酊。

4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

缺乏B族維生素和蛋白質(zhì)可能加重脫發(fā)，建議適量增加雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜的攝入，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。

持續(xù)性脫發(fā)伴頭痛建議及時(shí)就醫(yī)排查頸椎病、甲狀腺疾病等病因，避免自行用藥。日?？砂茨︻^皮促進(jìn)血液循環(huán)，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。

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