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寶寶缺鐵怎么補(bǔ)

患者:女,2歲

病情描述:
我家寶寶皮膚最近比較蒼白,醫(yī)生說是缺鐵的表現(xiàn),寶寶缺鐵怎么補(bǔ)?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶缺鐵可通過調(diào)整飲食、口服鐵劑、改善吸收、定期監(jiān)測等方式補(bǔ)充。缺鐵通常由飲食攝入不足、生長發(fā)育需求增加、吸收障礙、慢性失血等原因引起。

1、調(diào)整飲食

建議家長增加富含鐵的食物,如紅肉、動物肝臟、蛋黃等,同時搭配維生素C豐富的蔬菜水果促進(jìn)鐵吸收。避免與牛奶、茶同食影響吸收。

2、口服鐵劑

家長需遵醫(yī)囑給寶寶服用鐵劑,常見藥物包括硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。鐵劑可能引起胃腸不適,建議餐后服用。

3、改善吸收

缺鐵可能與胃腸疾病有關(guān),表現(xiàn)為食欲減退、生長發(fā)育遲緩。建議家長及時就醫(yī)排查乳糜瀉、慢性腹瀉等疾病,治療原發(fā)病可改善鐵吸收。

4、定期監(jiān)測

缺鐵嚴(yán)重可能導(dǎo)致貧血,表現(xiàn)為面色蒼白、乏力。家長需定期復(fù)查血常規(guī),觀察血紅蛋白和血清鐵蛋白水平變化,調(diào)整補(bǔ)鐵方案。

補(bǔ)鐵期間建議家長記錄寶寶飲食和癥狀變化,避免過量補(bǔ)鐵導(dǎo)致中毒,出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

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