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降尿酸吃什么好

患者:女,48歲

病情描述:
我最近一個(gè)星期腰酸,渾身沒勁,身上還出現(xiàn)了水腫,精神不好,檢查后化驗(yàn)出是尿酸高,降尿酸吃什么好?
共1個(gè)回答
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

若出現(xiàn)高尿酸血癥痛風(fēng),可以適量吃櫻桃、芹菜、薏米、冬瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C,有助于降低尿酸水平并減輕炎癥反應(yīng)。

2. 芹菜

芹菜含有大量水分和膳食纖維,能夠促進(jìn)尿酸排泄并幫助維持尿液酸堿平衡。

3. 薏米

薏米具有利尿作用,可加速尿酸排出體外,同時(shí)有助于緩解關(guān)節(jié)腫脹。

4. 冬瓜

冬瓜含水量高且熱量低,能促進(jìn)排尿并減少尿酸在體內(nèi)的沉積。

二、藥物

1. 別嘌醇

別嘌醇通過抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成,適用于尿酸合成過多型患者。

2. 非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑,降尿酸效果顯著且肝腎負(fù)擔(dān)較小。

3. 苯溴馬隆

苯溴馬隆通過抑制腎小管對(duì)尿酸的重吸收促進(jìn)排泄,適用于尿酸排泄不良者。

4. 碳酸氫鈉

碳酸氫鈉可堿化尿液,預(yù)防尿酸結(jié)晶形成,但需注意監(jiān)測(cè)尿液pH值。

日常需限制高嘌呤食物攝入,每日飲水不少于2000毫升,避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

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