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卵巢早衰食物

患者：女，41歲

病情描述:
這個月來月經(jīng)的時候，我發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量非常的少，去醫(yī)院問了一下醫(yī)生，醫(yī)生說是卵巢早衰的原因?qū)е碌?，卵巢早衰食物有哪些?
共1個回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科

卵巢早衰患者可以適量吃豆制品、深海魚、堅果、深色蔬菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊、輔酶Q10等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、豆制品

豆制品富含大豆異黃酮，具有類雌激素作用，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，改善卵巢早衰癥狀。

2、深海魚

深海魚含有豐富的歐米伽3脂肪酸，能夠幫助減輕炎癥反應(yīng)，對卵巢功能有一定的保護(hù)作用。

3、堅果

堅果富含維生素E和不飽和脂肪酸，具有抗氧化作用，有助于延緩卵巢功能衰退。

4、深色蔬菜

深色蔬菜含有豐富的葉酸和多種維生素，能夠改善機(jī)體代謝，對卵巢健康有益。

二、藥物

1、戊酸雌二醇片

戊酸雌二醇片是雌激素類藥物，能夠補(bǔ)充體內(nèi)雌激素不足，改善卵巢早衰引起的癥狀。

2、黃體酮膠囊

黃體酮膠囊可以調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，改善因卵巢早衰導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂。

3、坤泰膠囊

坤泰膠囊是中成藥，具有滋陰清熱、安神除煩的功效，可用于卵巢早衰的輔助治療。

4、輔酶Q10

輔酶Q10具有抗氧化作用，能夠改善卵子質(zhì)量，對卵巢功能衰退有一定的改善作用。

卵巢早衰患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，同時定期復(fù)查激素水平，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。

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