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頸椎病患者日常生活及飲食的注意事項(xiàng)有哪些

患者：女，30歲 提問(wèn)于2019-12-21 19:50

病情描述:
我是頸椎病患者，在日常生活及飲食的注意事項(xiàng)有哪些？
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
頸椎病患者要少吃油膩的食物，如肥肉、炸雞等，還要避免吃辛辣、刺激性、過(guò)冷或過(guò)熱的食物，如辣椒、洋蔥、冰淇淋等，要減少煙酒，以及預(yù)防高血壓、糖尿病等疾病。在生活中要注意以下幾點(diǎn)：
1、注意保溫以及避免頸部創(chuàng)傷。
2、不要長(zhǎng)時(shí)間的工作，注意休息，也不要長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)看手機(jī)、電腦、電視等，要避免脖子長(zhǎng)期相同的姿勢(shì)，多做頸部運(yùn)動(dòng)。
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