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早孕反應(yīng)都吃什么比較好

患者:女,23歲 提問于2019-12-28 17:38

病情描述:
我懷孕35天孕反應(yīng)太嚴(yán)重,想通過飲食改善。早孕反應(yīng)都吃什么比較好?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
早孕反應(yīng)可以多吃蘋果。蘋果中含有鈣元素和多種維生元素使人體吸收同時(shí)對(duì)于寶寶發(fā)育也有很大的幫助,在孕初期會(huì)出現(xiàn)孕反應(yīng)是比較正常,要有好的習(xí)慣,不要經(jīng)常在電腦前面看電視或者玩電腦,這些都會(huì)對(duì)胎兒有輻射的作用影響胎兒正常發(fā)育。
何靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
早孕反應(yīng)可以多吃青菜。每天適當(dāng)?shù)某郧嗖耸谷梭w吸收營養(yǎng)同時(shí)也可以預(yù)防有便秘的情況,早孕期間可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸,可以有效防止胎兒在腹中出現(xiàn)畸形的癥狀,要定期去醫(yī)院檢查,隨時(shí)觀察胎兒的發(fā)育狀況才可以有效避免突發(fā)事件發(fā)生。
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