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寶寶吃手怎么戒

患者：男，1歲 提問于2025-07-24 05:28

病情描述:
孩子六個(gè)月了，幾乎每天都會(huì)吃手，寶寶吃手怎么戒？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶吃手可通過轉(zhuǎn)移注意力、使用安撫替代物、建立正向激勵(lì)、佩戴防吃手器具等方式干預(yù)，通常由口欲期需求、焦慮情緒、習(xí)慣性行為、牙齒萌出刺激等原因引起。

1、轉(zhuǎn)移注意力

當(dāng)寶寶吃手時(shí)提供玩具或互動(dòng)游戲，用新刺激中斷吃手行為。適合6個(gè)月以上能自主抓握的嬰幼兒，需家長(zhǎng)持續(xù)觀察并及時(shí)干預(yù)。

2、安撫替代物

給予牙膠或安撫巾滿足口腔需求，選擇食品級(jí)硅膠材質(zhì)。家長(zhǎng)需每日消毒替代物，避免引發(fā)胃腸感染。

3、正向激勵(lì)

對(duì)主動(dòng)停止吃手的行為給予擁抱等即時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)，避免批評(píng)懲罰。2歲以上幼兒可配合貼紙獎(jiǎng)勵(lì)表強(qiáng)化行為矯正效果。

4、防護(hù)器具

頑固性吃手可短期使用指套或手套，需選擇透氣材質(zhì)。家長(zhǎng)應(yīng)每天檢查手指皮膚狀況，防止局部皮炎。

18個(gè)月前的吃手行為無須過度干預(yù)，持續(xù)至3歲以上需排查焦慮癥等心理因素，日?？商峁┠パ里灨删徑庋例l不適。

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