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血熱吃什么涼血

患者:男,29歲 提問于2019-12-16 18:42

病情描述:
脾氣比較暴躁,情緒不穩(wěn)定,中醫(yī)說我血熱,血熱吃什么涼血?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
血熱的人平時(shí)可以進(jìn)行食療,多吃清涼滋潤的食物,這類食物有:蓮藕、雪梨、苦菜、苦瓜、鮮蘆筍、絲瓜、冬瓜、綠豆、黑芝麻、鴨肉、螃蟹等,都是有助于涼血的食物。平時(shí)還可以喝一些菊花茶,配合著生地、丹皮一起喝,也可以有助于調(diào)理血熱癥狀,保持良好的身體狀態(tài)。
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