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癲癇患者如何鍛煉

患者:男,32歲 提問于2019-12-20 20:31

病情描述:
患有癲癇已經(jīng)有一段時(shí)間了,去醫(yī)院查檢查一身說可以進(jìn)行適量鍛煉,癲癇患者如何鍛煉?
共2個(gè)回答
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
從學(xué)術(shù)的角度來看,對于哪些運(yùn)動(dòng)適合或不適合癲癇患者并沒有特別的定義。然而,從醫(yī)生多年的臨床經(jīng)驗(yàn)來看,癲癇發(fā)作可以控制和穩(wěn)定半年以上,而無需發(fā)作。在癲癇控制較穩(wěn)定的情況下,鼓勵(lì)患者參加體育鍛煉,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒趸?a href="http://www.international-tax-support.com/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運(yùn)動(dòng)。然而,半年內(nèi)發(fā)作的患者不推薦劇烈運(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)容易造成損傷、缺氧和癲癇發(fā)作。
周曾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
散步運(yùn)動(dòng)量小,是癲癇患者最方便、最安全的運(yùn)動(dòng)。散步可以消除疲勞,減少憂慮,調(diào)整食欲,促進(jìn)睡眠,還可以改善心肺功能。并且可以再身體適應(yīng)的限度上可以加大步伐。慢跑簡便易行,可以減肥,增強(qiáng)心肺功能,降低血脂,促進(jìn)血液循環(huán)。但慢跑還是屬于比較劇烈的運(yùn)動(dòng),癲癇患者應(yīng)該謹(jǐn)慎參與,可由散步過渡到慢跑。
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