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血壓低禁止吃什么

患者：女，25歲

病情描述:
最近有點(diǎn)頭暈，量了下，血壓有點(diǎn)低，血壓低禁止吃什么？
共1個(gè)回答
楊慶璽 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省泰山醫(yī)院 二甲 心血管內(nèi)科

血壓低患者應(yīng)避免食用可能進(jìn)一步降低血壓的食物，主要有高鉀食物、利尿類(lèi)食物、酒精類(lèi)飲品、高碳水化合物食物等。

1、高鉀食物

香蕉、土豆、菠菜等含鉀量高的食物可能通過(guò)促進(jìn)鈉排泄導(dǎo)致血壓下降，血壓低人群需控制攝入量。

2、利尿類(lèi)食物

西瓜、冬瓜、芹菜等具有利尿作用的食物可能加重血容量不足，建議血壓低者減少食用頻率。

3、酒精類(lèi)飲品

酒精會(huì)擴(kuò)張血管并抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可能引發(fā)體位性低血壓，血壓低患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒。

4、高碳水化合物

精制米面、甜食等易造成餐后血壓驟降，建議選擇全谷物并少量多餐。

血壓低人群需保持規(guī)律飲食，適當(dāng)增加水分和鹽分?jǐn)z入，避免突然體位變化，若出現(xiàn)頭暈乏力加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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