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igA腎病在飲食上怎樣預(yù)防

患者：男，35歲

病情描述:
老公前兩天尿血了，趕緊檢查了一下，醫(yī)生說(shuō)是igA腎病，igA腎病在飲食上怎樣預(yù)防？
共1個(gè)回答
王婷 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
綿陽(yáng)市第三人民醫(yī)院 三甲 腎病內(nèi)科

IgA腎病可通過(guò)低鹽飲食、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、限制高嘌呤食物、控制水分平衡等方式預(yù)防。飲食調(diào)整需結(jié)合腎功能狀態(tài)，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。

1、低鹽飲食

每日鈉攝入量控制在3克以?xún)?nèi)，減少加工食品和腌制食品攝入，有助于降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)，減輕腎臟濾過(guò)壓力。

2、優(yōu)質(zhì)蛋白

選擇雞蛋、魚(yú)肉等生物價(jià)高的蛋白來(lái)源，每日蛋白攝入量按每公斤體重0.8克計(jì)算，減少大豆制品等植物蛋白比例。

3、限嘌呤食物

避免動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物，預(yù)防尿酸升高導(dǎo)致腎小球毛細(xì)血管內(nèi)皮損傷，每日嘌呤攝入量建議低于150毫克。

4、水分管理

根據(jù)尿量和水腫情況調(diào)整飲水量，合并高血壓或水腫時(shí)每日液體攝入不超過(guò)前一日尿量加500毫升，以維持電解質(zhì)平衡。

建議定期監(jiān)測(cè)尿常規(guī)和腎功能指標(biāo)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)血尿加重，出現(xiàn)蛋白尿或水腫癥狀需及時(shí)腎內(nèi)科就診。

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